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「生理痛に効く」「飲む化粧品」と言われ、サプリメントで注目を浴びているピクノジェノール。どのような素材かその正体をご存知ですか？ピクノジェノールというのは、実は松の樹…

「ガンマリノレン酸」は、あまり聞き慣れない名前ですが、実は私達の体内にも存在している身近な成分です。健康成分として、早くからアトピー性皮膚炎を改善することで知られ…

何かあって産婦人科に受診に行くと、よく聞かれるのが自分の生理周期についてです。生理に個人差があるように、生理周期にも個人差が強く現れます。そのため、それが正常なのか異常な…

生理痛は、仕方が無いものだと思っていませんか？しかし、生理痛の中でも病気の原因であるものや、医療機関を受診すると症状が改善する生理痛もあります。そこで今回は、生理痛を…

生理の不快感を感じる方はいますか？生理の不快感というと、臭い、かぶれ、痒みなど様々あるのでは無いでしょうか。これらは布ナプキンを使用することで、解消される可能性が…

生理前になると胸が張って重くなる。もしくは胸に痛みが生じて、何をやるにしても集中できずにストレスを溜めてしまう。そんなことはないでしょうか？実はこのような症状も「月経…

生理前や生理中など、生理がくる時期と重なるように、異常な眠気に襲われる女性は少なくありません。いつもなら眠くならないような時でも、猛烈な眠気に襲われて家事や仕事などに…

生理痛の時に気分を紛らわせる方法はいろいろありますが、今回はその中でも気分を一新させる香りについて注目したいと思います。様々な種類のあるアロマオイルの中で、生理痛…

生理痛がひどい時、す～っと痛みを和らげ、気分転換をしたい。そんな時にアロマオイルを利用している女性は年々増えてきています。アロマオイルが手に入りやすい所で、数多く売ら…

命の母は更年期障害のお薬というイメージがありますが、命の母ホワイトは更年期以前の世代のお薬として発売されています。今回はそんな命の母ホワイトについて、飲んでみた感…

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