女性のからだの知識 | crana クレーナ

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子宮の検査で知っておきたいこと。検診方法、費用や注意点など

女性特有の内臓器官と言えば、真っ先に「子宮」を連想するのではないでしょうか？胎児を育み育てる重要な子宮は、私たち女性の身体を知る上でも重要な器官です。では、この子宮が健康的か…
おりものの色・量・においの変化まとめ。生理周期でどうかわる？

生理がこなかったり、量や期間に変化があった場合には、気になってしまいますよね。しかし、おりものはどうでしょう？おりものの変化は、あまり気にならない方が多いのではないでしょうか…
生理不順でも妊娠したい！あなたが知っておくべき妊娠への影響

生理は基本的に規則正しく周期的に訪れる、女性特有のものです。しかし様々な要因から、規則正しく生理がこない生理不順（月経不順）という症状が出てくることもあります。将来的な妊娠を…
自律神経の乱れが生理痛や生理不順の原因に。乱れを整える３つの方法

自律神経が乱れると、生理痛がひどくなったり生理不順になったりという話をよく聞きます。また、女性ホルモンが不足していたりそのバランスが乱れても、同様の症状が出るといいますよね。 …
生理を思いのまま早める、予定からずらす具体的な方法

楽しみにしている旅行や、とても大切にしているイベント。予め予定していた日程が近づくにつれて、女性の心配の種になってしまうのが生理周期です。特にがっちり生理周期の予定と日程が被…
女性ホルモンの検査。受けるタイミングや結果数値でわかること

女性ホルモンは乱れやすいとよく耳にします。しかし、妊娠や出産を考える女性にとって、その未来に行くために必要不可欠な女性ホルモンが正常に機能し、十分な量とバランスを保っていて欲しいと思…
生理周期の計算方法。次の生理開始日を予測する数え方

何かあって産婦人科に受診に行くと、よく聞かれるのが自分の生理周期についてです。生理に個人差があるように、生理周期にも個人差が強く現れます。そのため、それが正常なのか異常なのかを真…
基礎体温の測り方。正確に測るには計測のタイミングと体勢に注意

基礎体温は体温とは異なり、女性の身体の様子が分かる重要なものなのです。今回はそんな基礎体温について、身体の状態を知るための知識、グラフのつけ方、正しい基礎体温の測り方などなど、ご紹介…
【生理とは】めんどうに思っていた生理の大切さがわかる記事

生理は、10歳ごろに始まって50歳ごろに終わります。人生の約半分にあたる40年間、女性は生理とのお付き合いがあるわけです。生理は、女性のからだだけに起こる特別な現象です。…
【グラフでみる】生理周期で変化する女性ホルモンと基礎体温

女性の体調は生理周期の影響を受けて変化し、そのサイクルは「月経期」「卵胞期」「排卵期」「黄体期」の4つに分けることができます。生理周期を作っている女性ホルモンは、女性のからだ…