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• おりものの色・量・においの変化まとめ。生理周期でどうかわる？

  生理がこなかったり、量や期間に変化があった場合には、気になってしまいますよね。 しかし、おりものはどうでしょう？おりものの変化は、あまり気にならない方が多いのではないで…

  

• 生理不順でも妊娠したい！あなたが知っておくべき妊娠への影響

  生理は基本的に規則正しく周期的に訪れる、女性特有のものです。しかし様々な要因から、規則正しく生理がこない生理不順（月経不順）という症状が出てくることもあります。 将来的…

  

• 生理前、生理中のつらい肩こり。こりの原因から解消する3つの方法

  生理の前になると、肩こりの症状がひどくなる方はいませんか？中には肩の痛みから首の痛みへ、さらには頭痛へと発展してしまう女性もいるのではないでしょうか。 では、なぜ生…

  

• 生理前・生理中はだるい…からだを軽くするだるさの対処法3つ

  生理前から生理中にかけては、特に何もしていないのに体が重だるくて、動くのがおっくうになったり、気分がふさぎ込んだりしがちですよね。 この時期特有のだるさは、特に寝込…

  

• 生理前・生理中のむくみ解消方法。パンパンでだるい足もすっきり

  女性にはむくみに悩む人が多いのですが、特に生理前や生理中はむくみやすくなったり、むくみがいつもよりひどくなったりすることがあります。 からだがむくむと、太って見えたり靴…

  

• 生理貧血に注意！あなたのふらっとなる本当の原因から予防・対処を

  生理中、フラッと立ちくらみがしたり鏡を見た時に顔色が悪いことに気づいたりして「あれ、貧血？」と思うことがありませんか。 女性は生理が原因で貧血になりやすいのですが、貧血…

  

• 生理中の寒気を原因から解決。冷えの対処法まとめ

  生理前から生理中にかけてはさまざまな不調が起こりやすい時期です。特に生理中は生理痛だけでもつらいので、不快な症状を伴うと、生理がゆううつになってしまいますよね。その代表的な症…

  

• 生理ニキビに効く薬。飲む・塗るタイプ別の市販薬一覧

  大人の約50％が思春期を過ぎてもニキビに悩まされるといいます。 主な原因はホルモンバランスの乱れ。生理前にできやすいのが特徴です。 そこでお世話になることも多…

  

• 生理前ニキビに効果のある漢方薬。手軽に購入できる７選

  生理が近づくたびにできる大人ニキビはしつこくて治りにくいですよね。 大人ニキビを繰り返すのは、思春期のニキビと違ってホルモンバランスの乱れが影響しているためです。 …

  

• 自律神経の乱れが生理痛や生理不順の原因に。乱れを整える３つの方法

  自律神経が乱れると、生理痛がひどくなったり生理不順になったりという話をよく聞きます。また、女性ホルモンが不足していたりそのバランスが乱れても、同様の症状が出るといいますよね。…